Kinh nguyệt ra ít phải làm sao? Kinh nguyệt ra ít có phải mang thai không? Đây là những vấn đề mà rất nhiều chị em phụ nữ đặc biệt quan tâm khi gặp phải tình trạng này. Hiện tượng kinh nguyệt ra ít và kéo dài nhiều ngày là một trong những dấu hiệu của chứng rối loạn kinh nguyệt mà chị em cần phải hết sức lưu ý và thận trọng. Để có thể giúp chị em phụ nữ hiểu rõ hơn về hiện tượng kinh nguyệt ra ít và không đều cũng như nguyên nhân kinh nguyệt ra ít là gì, cách chữa kinh nguyệt ra ít như thế nào hiệu quả, hãy cùng theo dõi qua bài viết dưới đây.
Xem Thêm:
- Gai sinh dục
- Kinh nguyệt ra ít
- 10 Cách chữa sùi mào gà
- Kích thước dương vật to
- Thuốc trị tàn nhang
- 10 Cách giảm đau bụng kinh
- 8 Dấu hiệu nhận biết ngày rụng trứng
- 15 Dấu hiệu mang thai
Cách nhận biết kinh nguyệt ra ít bất thường
Kinh nguyệt sẽ xuất hiện đều đặn hàng tháng theo một chu kỳ nhất định. Thông thường đối với nữ giới có chu kỳ kinh nguyệt bình thường và ổn định, thì thời gian bị hành kinh sẽ diễn ra trung bình từ 3 - 7 ngày với lượng máu được đào thải ra bên ngoài đạt chuẩn là từ 60 - 80 ml. Để có thể nhận biết được bản thân đang gặp phải hiện tượng kinh nguyệt ra ít bất thường, nữ giới có thể theo dõi số lượng máu kinh ra ít hay nhiều qua chu kinh hàng tháng, nếu lượng máu kinh ra ít hơn hẳn so với những tháng trước, kinh nguyệt ra ít hơn bình thường, lượng máu chỉ ra một nửa hoặc chỉ bằng một phần ba các tháng khác, thì rất có thể bạn đang bị kinh nguyệt ra ít bất thường.
Đồng thời, nữ giới hoàn toàn có thể kiểm tra chính xác nhận biết tình trạng này thông qua số ngày bị hành kinh, theo dõi số lương băng vệ sinh phải thay so với những chu kỳ kinh của các tháng trước đấy. Qua quá trình theo dõi nếu nhận thấy số ngày kinh nguyệt ít hơn so với bình thường, giảm khoảng từ 2 ngày trở đi và số lượng băng vệ sinh cũng giảm thì có nghĩa rằng bạn đang gặp phải hiện tượng kinh nguyệt ra ít.
Nguyên nhân kinh nguyệt ra ít là gì?
Kinh nguyệt ra ít còn có thể được xem là tình trạng thiếu kinh. Tình trạng này xảy ra khiến số lượng máu kinh ra ít một cách đột ngột so với những tháng có chu kỳ kinh nguyệt bình thường trước đó. Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến hiện tượng kinh nguyệt ra ít và không đều.
Do vậy bạn cần tìm hiểu rõ ràng tại sao kinh nguyệt ra ít để có biện pháp khắc phục hiện tượng này kịp thời, tránh tình trạng để lâu. Bởi chu kỳ kinh nguyệt không ổn định cũng như số lượng kinh nguyệt ra ít và kéo dài nhiều ngày sẽ có thể là dấu hiệu bệnh lý gây hại đến sức khỏe và hệ thống sinh sản của người phụ nữ. Dưới đây là những nguyên nhân kinh nguyệt ra ít mà chị em phụ nữ cần phải nắm rõ, bao gồm:
Kinh nguyệt ra ít do bệnh lý
Nếu như bạn có chu kỳ kinh nguyệt bất thường, kinh nguyệt ra ít có màu đen và kéo dài nhiều ngày, đồng thời xuất hiện kèm theo các triệu chứng bất thường đau bụng dưới, vùng kín luôn ẩm ướt, có mùi hôi, đau rát khi quan hệ tình dục,... đây chính là dấu hiệu cảnh báo nữ giữ đang mắc các căn bệnh viêm nhiễm phụ khoa gây ra hậu quả rất nghiêm trọng nếu không được xử lý kịp thời, cần phải hết sức lưu ý. Cụ thể như:
- Bệnh viêm lộ tuyến cổ tử cung
Nữ giới xuất hiện tình trạng kinh nguyệt ra ít và kéo dài có thể là dấu hiệu cảnh báo của bệnh viêm lộ tuyến cổ tử cung. Ngoài hiện tượng trên, bệnh sẽ kèm thêm những biểu hiện như ngứa vùng âm hộ, máu kinh nguyệt có màu đen, tiết dịch âm đạo ra nhiều, màu sắc khí hư thay đổi bất thường, đau râm ran vùng bụng dưới, đau rát khi hoạt động đau rát,...
Viêm lộ tuyến cổ tử cung có thể được xem là một bệnh lý tổn thương lành tính ở cổ tử cung lành tính trong cơ quan sinh sản của người phụ nữ. Tuy nhiên, bệnh nếu không được chữa trị sớm, tình trạng bệnh để kéo dài ngày sẽ khiến mức độ tổn thương trở nên nghiêm trọng hơn, ảnh hưởng nghiêm trọng đến hệ thống sinh sản của người phụ nữ.
- Bệnh viêm cổ tử cung
Là một trong những căn bệnh phụ khoa phổ biến và để lại hệ lụy nghiêm trọng đối với người phụ nữ nếu không được phát hiện và điều trị sớm. Một trong những nguyên nhân kinh nguyệt ra ít và kéo dài nhiều ngày có thể do bệnh viêm cổ tử cung gây ra ở người phụ nữ. Ngoài ra kinh nguyệt ít, nữ giới bị viêm cổ tử cung còn có thể xuất hiện một số biểu hiện khác như ngứa rát âm đạo, vùng kín bị sưng tấy đỏ, ngoài ra còn có cảm giác đau âm ỉ bụng dưới, gặp phải tình trạng đi tiểu khó, quan hệ đau rát,...
Viêm cổ tử cung nếu không được điều trị sớm, sẽ dễ dàng tiến triển nặng nề hơn, các triệu chứng sẽ xuất hiện nhiều và trở nên nghiêm trọng hơn. Bệnh có thể dẫn đến nguy cơ ảnh hưởng đến hệ thống chức năng sinh sản của người phụ nữ, cản trở quá trình thụ thai gây vô sinh cao, thậm chí còn có nguy cơ đối mặt với căn bệnh ung thư gây nguy hiểm đến tính mạng.
- U xơ cổ tử cung
Nữ giới ra kinh nguyệt màu đen và ít, tình trạng này kéo dài hoàn toàn có thể do mắc bệnh u xơ cổ tử cung, một trong những nguyên nhân kinh nguyệt ra ít và không đều. U xơ tử cung một trong những tuyến u lành tính, thường gặp ở người phụ nữ trong độ tuổi sinh sản. Sự xuất hiện của bệnh là do sự gia tăng bất thường nồng độ hormone estrogen có bên trong cơ thể người phụ nữ, từ đó hình thành các tế bào u xơ bất thường ở cổ tử cung.
Bệnh u xơ tử cung nếu được phát hiện sớm và điều trị đúng cách, hoàn toàn có thể không gây nhiều bất lợi đến sức khỏe của chị em, bệnh có thể tự biến mất khi đến nữ giới chuyển sang thời kỳ mãn kinh. Tuy nhiên, nếu u xơ tử cung phát triển mạnh sẽ có thể để lại nhiều biến chứng, gây nguy hiểm đến tính mạng người bệnh, do vậy nữ giới tuyệt đối không được chủ quan về tình trạng của căn bệnh này.
- Hội chứng đa nang buồng trứng
Kinh nguyệt ra ít nhưng kéo dài còn có thể là dấu hiệu cảnh báo nữ giới đang mắc phải hội chứng đa nang buồng trứng. Buồng trứng đa nang là một hội chứng gây rối loạn nội tiết phổ biến ở nữ do ảnh hưởng từ việc mất cân bằng hormone và kháng insulin. Nữ giới bị buồng trứng đa nang sẽ gây khó khăn trong việc thụ thai, bởi điều này làm ảnh hưởng đến sự phát triển và quá trình rụng trứng của người phụ nữ.
Ngoài ra, nguyên nhân kinh nguyệt ra ít có màu đen còn có thể xảy ra do các bệnh lý như suy buồng trứng, tắc buồng trứng, dính cổ tử cung,... Đây là các bệnh lý tác động trực tiếp đến quá trình rụng trứng và khả năng thụ thai ở người phụ nữ. Do vậy khi đến chu kỳ kinh nguyệt, điều này sẽ khiến số lượng máu kinh nguyệt ra ít hơn bình thường.
Kinh nguyệt ra ít do yếu tố ngoài bệnh lý
Ngoài sự ảnh hưởng từ cá bệnh lý phụ khoa gây hiện tượng kinh nguyệt ra ít và kéo dài nhiều ngày, nữ giới còn có thể gặp phải tình trạng này do những yếu tố sau đây:
- Do mang thai ngoài tử cung
Kinh nguyệt ra ít có phải mang thai không? Theo các chuyên gia cho biết, nữ giới mang thai sẽ ngừng hoàn toàn khả năng rụng trứng, từ đó tình trạng kinh nguyệt sẽ không diễn ra trong suốt quá trình mang thai. Tuy nhiên đã có một số trường hợp xảy ra tình trạng kinh nguyệt ra ít có màu đen khi đang mang thai. Tình trạng này xảy ra có thể là do nữ giới đang mang thai ngoài tử cung. Do vậy, một trong những nguyên nhân khiến nữ giới cần hết sức lưu ý và thận trọng khi xuất hiện tình trạng kinh nguyệt ra ít, nhất là khi mang thai. Đồng thời yếu tố này hoàn toàn có thể giải đáp được thắc mắc kinh nguyệt ra ít có thai không của các chị em.
- Do chứng rối loạn kinh nguyệt hoặc rối loạn nội tiết
Nội tiết tố của người phụ nữ thường xuyên không ổn định và thay đổi liên tục, do ảnh hưởng từ độ tuổi và các vấn đề về tâm lý. Hàm lượng nội tiết nữ estrogen và progesterone nếu bị mất cân bằng sẽ có thể khiến chu kỳ kinh nguyệt bị ảnh hưởng, khiến lượng kinh nguyệt ra ít hoặc nhiều hơn so với bình thường.
- Do căng thẳng, mệt mỏi kéo dài khiến kinh nguyệt ra ít
Một trong những nguyên nhân kinh nguyệt ra ít phổ biến là do người phụ nữ thường xuyên rơi vào trạng thái căng thẳng, mệt mỏi quá mức kéo dài. Tình trạng căng thẳng nếu kéo dài sẽ khiến cơ thể bị rối loạn nội tiết, từ đó dẫn đến tình trạng rối loạn kinh nguyệt, kinh nguyệt ra ít.
- Do sử dụng các biện pháp tránh thai
Tình trạng kinh nguyệt ra ít có màu đen có thể xảy ra do tác dụng phụ khi nữ giới sử dụng các biện pháp tránh thai làm ảnh hưởng đến nội tiết như: đặt vòng tránh thai nội tiết, cây que tránh thai, sử dụng miếng dán tránh thai, uống thuốc tránh thai,...
- Do cân nặng thay đổi bất thường
Cân nặng là một trong những yếu tố ảnh hưởng rất lớn đến chu kỳ kinh nguyệt. Do vậy, mỗi khi cân nặng có sự thay đổi đột ngột hay quá mức như: thừa cân hoặc thiếu cân quá mức, điều này đều sẽ khiến cơ thể bị mất cân bằng về hàm lượng protein, chất béo, carbohydrate,... ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt và số lượng kinh nguyệt cũng thay đổi.
Kinh nguyệt ra ít có sao không?
Hiện tượng kinh nguyệt ra ít xảy ra chắc chắn là một trong những biểu hiện bất thường về chu kỳ kinh nguyệt của người phụ nữ. Kinh nguyệt ra ít có thể xảy ra do ảnh hưởng từ nội tiết tố, sinh lý bình thường hay đến độ tuổi mãn kinh ở các chị em và hoàn toàn có thể tự khỏi sau một thời gian, hoặc chỉ cần thay đổi lối sống, thói quen sinh hoạt hàng ngày đúng cách.
Tuy nhiên, hiện tượng kinh nguyệt bị rối loạn, số lượng máu kinh ra ít hay nhiều hơn so với bình thường đều có thể gây ra nhiều ảnh hưởng đến sức khỏe. Nếu tình trạng kinh nguyệt ra ít và kéo dài nhiều ngày sẽ khiến người phụ nữ phải hứng chịu những tác hại sau:
- Ảnh hưởng đến khả năng sinh sản, nguy cơ gây vô sinh cao
Nếu nữ giới xuất hiện tình trạng kinh nguyệt ra ít kéo dài nhiều ngày do ảnh hưởng từ các bệnh lý viêm nhiễm phụ khoa như u xơ tử cung, viêm cổ tử cung,... những bệnh lý này gây cản trở quá trình thụ thai, ảnh hưởng rất lớn đến khả năng sinh sản của nữ giới. Thậm chí có nhiều trường hợp bệnh chuyển biến xấu, viêm nhiễm nặng nề khiến nữ giới phải đối mặt với nguy cơ vô sinh cao.
- Ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe cơ thể
Chứng kinh nguyệt ra ít xảy ra do nguyên nhân gặp phải các vấn đề về tâm lý, sẽ khiến cơ thể người phụ nữ bị suy nhược một cách trầm trọng. Do ảnh hưởng bởi tâm lý stress quá mức, khiến não bộ phải căng thẳng, từ đó làm cơ thể bạn luôn rơi vào trạng thái mệt mỏi, khiến cuộc sống sinh hoạt của bạn cũng bị suy giảm theo.
- Ảnh hưởng đến nội tiết tố và làn da của người phụ nữ
Hiện tượng kinh nguyệt ra ít xảy ra nội tiết tố cơ thể bị mất cân bằng, rối loạn nội tiết. Điều này có thế khiến da mặt của bạn bị nổi mụn trứng cá, nốt ban đỏ,... có nhiều trường hợp do ảnh hưởng từ sự mất cân bằng nội tiết tố không chỉ khiến kinh nguyệt ra ít có màu đến mà còn khiến da mặt lưng mọc rất nhiều mụn, ảnh hưởng nghiêm trọng đến làn da và dung nhan của người phụ nữ.
Cách chữa kinh nguyệt ra ít và có màu đen
Chính từ những nguy hiểm mà hiện tượng kinh nguyệt ra ít có thể gây ra cho các chị em phụ nữ, bạn cần phải chú ý theo dõi sức khỏe vùng kín và chu kỳ kinh nguyệt của bản thân. Theo các chuyên gia cho biết, việc chữa kinh nguyệt ra ít cần phải tìm ra được chính xác tình trạng bệnh lý, nguyên nhân kinh nguyệt ra ít là gì, từ đó bác sĩ mới có thể tham vấn và đưa ra cách chữa kinh nguyệt ra ít hiệu quả.
Vì vậy để có thể giải đáp được thắc mắc kinh nguyệt ra ít phải làm sao, chị em cần lưu ý ngay khi nhận thấy cơ thể gặp phải tình trạng kinh nguyệt ra ít bất thường, chị em cần chủ động tìm đến bác sĩ chuyên khoa để được kiểm tra, nhận định chính xác nguyên nhân và tham vấn cách khắc phục chữa kinh nguyệt ra ít hiệu quả và đúng cách.
Hiện nay, có rất nhiều phương pháp giúp chị em có thể khắc phục cải thiện tình trạng kinh nguyệt ra ít hiệu quả căn cứ vào từng trường hợp bệnh. Cụ thể như sau:
Kinh nguyệt ra ít do bị rối loạn nội tiết tố
Trong trường hợp người bệnh bị kinh nguyệt do ảnh hưởng từ thói quen sinh hoạt hàng không khoa học, do tăng hoặc giảm cân đột ngột, tác dụng phụ của biện pháp tránh thai hay bị rối loạn nội tiết,... các bác sĩ sẽ có thể chỉ định sử dụng một số loại thuốc giúp cân bằng nội tiết tố cơ thể. Một số loại thuốc có thể sử dụng được như:
- Thuốc ngừa thai: Trong các loại thuốc ngừa thai sẽ có thành phần tác động trực tiếp đến nội tiết tố estrogen và progesterone ở nữ giới. Do vậy, sử dụng thuốc ngừa thai còn có công dụng giúp cần bằng hàm lượng nội tiết tố bên trong cơ thể nữ giới và điều hòa kinh nguyệt một cách hiệu quả.
- Thuốc chống viêm không có thành phần Steroid: Là một trong những loại thuốc có thể giúp hỗ trợ giảm đau trong thời kỳ kinh nguyệt hiệu quả dành cho nữ giới. Đồng thời thuốc còn có công dụng giúp cân bằng và điều hòa kinh nguyệt hiệu quả.
Việc sử dụng thuốc cần phải có sự chỉ định từ bác sĩ chuyên khoa, chị em tuyệt đối không được tự ý mua thuốc về sử dụng, cần phải tham khảo ý kiến và tuân thủ theo đúng hướng dẫn từ bác sĩ. Ngoài việc sử dụng thuốc cân bằng nội tiết, bác sĩ sẽ hướng dẫn các biện pháp chữa tình trạng kinh nguyệt ra ít tại nhà. Cụ thể như sau:
- Thay đổi lối sống khoa học hơn, có thời gian nghỉ ngơi hợp lý: Xây dựng một kế hoạch làm việc và nghỉ ngơi khoa học không chỉ giúp mang lại hiệu quả công việc tốt hơn mà còn có thể giúp giữ cân bằng nội tiết cơ thể, điều hòa kinh nguyệt hiệu quả. Tránh tình trạng làm việc quá sức, để căng thẳng kéo dài.
- Vệ sinh vùng kín sạch sẽ: Nữ giới cần nên vệ sinh vùng kín sạch sẽ thường xuyên trong chu kỳ kinh nguyệt, đảm bảo thay băng vệ sinh 4 tiếng/lần, tránh thụt rửa sâu vào âm đạo, nên mặc quần lót vừa vặn đúng size, hạn chế mặc quần bó sát trong thời điểm này.
- Thay đổi chế độ ăn uống lành mạnh hơn, bổ sung nhiều sắt: Các chị em cần có một kế hoạch lên thực đơn hàng ngày, hàng tuần để có thể cung cấp đầy đủ các dưỡng chất có lợi cho cơ thể, bổ sung các thực phẩm giúp hỗ trợ điều hòa kinh nguyệt, bổ sung các vitamin, hàm lượng sắt cần thiết. Từ đó sẽ giúp hạn chế tối đa tình trạng rối loạn nội tiết, giúp chu kỳ kinh nguyệt được diễn ra đều đặn hơn.
Kinh nguyệt ra ít do bệnh lý
Theo bác sĩ chuyên khoa tại Phòng khám Đông Y: Bách Niên Y Hòa Đường cho biết, khi bị hiện tượng kinh nguyệt ra ít có màu đen kéo dài lâu ngày có thể là do bệnh lý phụ khoa gây nên. Vì vậy, chị em muốn điều trị dứt điểm tình trạng kinh nguyệt ra ít một cách nhanh chóng thì bạn có thể tìm đến các địa chỉ phòng khám sản phụ khoa uy tín, chất lượng khám. Nữ giới hoàn toàn có thể tìm đến Phòng khám Đông Y: Bách Niên Y Hòa Đường để được kiểm tra chính xác nguyên nhân gây kinh nguyệt ra ít có màu đen từ đội ngũ bác sĩ chuyên khoa uy tín, có kỹ năng chuyên môn và trình độ cao và nhiều năm kinh nghiệm công tác trong Sản phụ khoa. Từ đó nhận được cách chữa kinh nguyệt ra ít có màu đen phù hợp cho từng trường hợp. Cụ thể:
Điều trị nội khoa
Cách chữa kinh nguyệt ra ít bằng thuốc tây y là biện pháp được áp dụng với các trường hợp do các bệnh viêm nhiễm phụ khoa gây ra ở trường hợp nhẹ, cấp tính viêm nhiễm mới hình thành. Qua kết quả thăm khám bác sĩ sẽ chỉ định loại thuốc phù hợp với từng bệnh lý các loại thuốc kháng sinh đặc trị, có tác dụng kháng khuẩn, ngăn chặn sự phát triển và tiêu diệt tác nhân gây bệnh một cách nhanh chóng, từ đó giúp trị bệnh triệt để, điều hòa kinh nguyệt ổn định và cải thiện tình trạng kinh nguyệt ra ít tối đa.
Điều trị ngoại khoa
Can thiệp điều trị ngoại khoa là cách chữa kinh nguyệt ra ít và có màu đen do bệnh lý gây ra, bệnh ở mức độ nặng, viêm nhiễm tổn thương nặng nề, lúc này bác sĩ sẽ chỉ định áp dụng phương pháp ngoại khoa. Tùy thuộc vào từng bệnh lý gây ra hiện tượng kinh nguyệt ra ít mà bác sĩ sẽ chỉ định phương pháp phù hợp như:
- Điều trị kinh nguyệt ra ít và có màu đen do bệnh viêm lộ tuyến cổ tử cung bằng kỹ thuật dao LEEP
- Điều trị kinh nguyệt màu đen và ít do viêm cổ tử cung bằng phương pháp viba OKW
Các phương pháp đều áp dụng bằng các thiết bị kỹ thuật y tế hiện đại, giúp xác định chính xác tác nhân gây bệnh, tiêu diệt và điều trị tận gốc bệnh mang lại hiệu quả điều trị cao nhất dành cho bệnh nhân.
Một số biện pháp phòng ngừa kinh nguyệt ra ít và không đều dành cho nữ giới
Bên cạnh việc cung cấp những thông tin về tình trạng kinh nguyệt ra ít để giúp chị em có thể biết được khi gặp phải tình trạng kinh nguyệt ra ít phải làm sao. Các chuyên gia khuyến cáo rằng, người bệnh gặp phải vấn đề kinh nguyệt ra ít cũng cần phải lưu ý một số vấn đề sau đây:
- Thực hiện vệ sinh vùng kín sạch sẽ, đúng cách hàng ngày, không thụt rửa sâu vào trong âm đạo nhất là trong những ngày đèn đỏ.
- Uống đủ nước mỗi ngày, ít nhất 2 lít nước/ngày để giúp ổn định đường huyết và chức năng hoạt động của cơ thể trơn tru hơn.
- Nên thực hiện tập các bài thể dục đều đặn, nhẹ nhàng, đều đặn mỗi ngày để nâng cao thể trạng cơ thể, có hệ tuần hoàn khỏe mạnh, từ đó giúp ngăn ngừa chứng rối loạn nội tiết tố và điều hòa kinh nguyệt hiệu quả.
- Hạn chế sử dụng các chất kích thích như: hút thuốc lá, uống rượu bia,... vì điều này sẽ gây ra nhiều tác hại cho sức khỏe của chị em phụ nữ.
- Cần tái khám và tiến hành khám tổng quát sức khỏe phụ khoa theo đúng định kỳ 3 - tháng/lần.
Trên đây là những thông tin chia sẻ cụ thể về hiện tượng kinh nguyệt ra ít bất thường ở nữ giới. Hy vọng, với những thông tin chia sẻ trên có thể giải đáp được thắc mắc kinh nguyệt ra ít bất thường không đều kéo dài thai hay làm sao không của chị em phụ nữ. Từ đó hiểu rõ được khi bị kinh nguyệt ra ít phải làm sao để chăm sóc tốt cho sức khỏe của mình. Nếu còn bất kỳ thắc mắc nào cần được giải đáp, xin vui lòng liên hệ qua đường dây nóng 0888.888.115 để nhận được sự hỗ trợ từ các chuyên gia sức khỏe hoàn toàn miễn phí và nhanh chóng nhất.
Xem Thêm:
